أفضل 3 أدعية للتخلص من الأرق وتساعدك على النوم بفاعلية .. تعرف عليها

أفضل 3 دعاء للتخلص من الأرق تساعد الشخص الذي يعاني من صعوبة في النوم ، ربما بسبب الأرق أو لأسباب أخرى كثيرة ، وكالعادة فإن السنة النبوية الشريفة لها حلول لجميع المشاكل التي نواجهها ، ولذلك تم اختيارها و والجدير بالذكر أن كل هذه الأدعية مجربة ، وتساعد على النوم بسرعة.

افضل 3 دعاء للتخلص من الارق

والدعاء قبل النوم سنة نبوية لا ينبغي تركها. الاستمرار في ذكر هذه الأدعية يساعد على النوم الهادئ ، بالإضافة إلى حماية النائم من أي مكروه ، وحمايته من وساوس الشيطان ، ومن أهم الأدعية التي تساعد في التخلص من الأرق:

  • الدعاء الأول:

عن زيد بن ثابت رضي الله عنه قال: اشتكيت لرسول الله صلى الله عليه وسلم مما أصابني. لذلك ، يا الله ، كنت سأذهب بعيدًا عني ، ما كنت لأجد.

  • الدعاء الثاني:

وروي أن خالد بن الوليد رضي الله عنه أصابه الأرق ، واشتكى من ذلك للنبي صلى الله عليه وسلم ، فأمره “أن يستعيذ في نومه معه. كامل كلام الله من غضبه ، من شر عبيده ، ومن أهواء الشياطين والحضور “.

  • الدعاء الثالث:

عن بريدة رضي الله عنه قال: اشتكى خالد بن الوليد رضي الله عنه للنبي صلى الله عليه وسلم ، فقال: يا رسول الله! ما أنام ليلة الأرق ، قال الرسول صلى الله عليه وسلم: «إذا نمت فقل: اللهم رب السماوات السبع وأزلت ، ورب الأوردين والمبرغين ، ورب الشياطين والصواب. فكن جاري في خلقك ، فجميعهم يغلبون علي ، واحد منهم أو تريد علي ، مجد جارك ، مجد مديحك ، ولا إله إلا أنت ، ولا إله إلا أنت. وقال أهل اللغة: سهر الأرق.

أفضل 3 صلوات للتخلص من الأرق والأرق من اضطرابات النوم الشائعة عند البالغين ، وهي صعوبة النوم ، أو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم رغم توافر جميع أسباب النوم المريح ، وغالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالأرق من عدم الرضا وكثير منهم يلجأ إلى تناول المهدئات وبعض الوسائل المساعدة على النوم.